Psychoterapeutické centrum v Brně pomůže s duševními potížemi i se závislostmi

V dnešní uspěchané době se mnoho lidí potýká s nadměrným stresem, který často pramení z enormního tlaku na výkon v práci a doma, každodenní zátěže nebo vysokých nároků na vzhled. Všechny tyto faktory mohou vést k psychickému vyčerpání, panickým atakám, depresím, ale bohužel i k různým závislostem, jako je nadměrná konzumace alkoholu nebo léků proti bolesti. V takových situacích není čas váhat a vyčkávat, že se psychický stav zlepší sám, je třeba vyhledat odbornou pomoc. Nově je nyní dostupná po Praze i v jihomoravské metropoli.

Dlouhodobý stres a tlak jako spouštěč

Moderní doba přináší mnoho výzev, které mají vliv na psychické zdraví dospělých. Katastrofální dopad na lidskou duši má nejen všudypřítomný stres a požadavky na výkon, ale rovněž neustálé sledování sociálních sítí spojené s vysokými očekáváními od sebe sama.

Takové životní tempo spolu s nedostatkem spánku a fyzických aktivit vyvolává psychické obtíže a lidé více inklinují k závislostem, ať už na alkoholu, lécích nebo jiných látkách. Psychické potíže negativně dopadají na tělesnou kondici, důsledkem toho oslabuje imunitu, zvyšuje se náchylnost k nemocem a celkově se zhoršuje kvalitu života.

Klidná mysl za všech okolností

Dlouhodobé ignorování nebo potlačování duševních problémů může vést k vážným následkům. Prvním krokem k řešení je vyhledání odborné pomoci a otevřená komunikace o momentálních obtížích. Psychoterapie Brno je nové centrum, na které je možné se za každé situace obrátit.

Stačí se objednat na úvodní konzultaci, během které se stanovuje diagnóza a individuální terapeutický plán, pomocí webového formuláře nebo telefonicky. Následně probíhá léčba za pomoci sezení, nezbytnou součástí jsou dechová a svalová cvičení, někdy dokonce logopedický trénink nebo jiné metody prostřednictvím virtuální reality.

Pozor na samoléčbu

Často se lidé pokoušejí zvládat své psychické potíže sami, velmi často skrze sklenku alkoholu nebo zkoušením různých rad na internetu. Takové metody však mohou problém ještě zhoršit a prodloužit samotné jeho trvání. Včasná odborná intervence může naopak zkrátit délku léčby a zvýšit šanci na úspěšné uzdravení duše.

Klienti centra AdiCare se nadto nemusí obávat jakékoli stigmatizace, léčba probíhá ambulantně, někdy dokonce online, vždy ale velmi diskrétně. Antidepresiva se k tomu předepisují jen v nejzávažnějších případech, kdy se volí přípravky nové generace s minimem vedlejších účinků.